宝宝出牙了怎么护理？从第一颗牙开始

第一颗牙萌出，清洁就开始

宝宝的乳牙不是“反正会换掉”的过渡牙。乳牙要陪伴多年，也会影响吃饭、发音和后续恒牙健康。

还没长牙时

日常喂养后可用清洁的柔软纱布轻柔清洁牙龈与口腔，不需要用盐水、茶水或其他偏方。

第一颗牙萌出后

从第一颗牙开始每天清洁。可根据牙齿数量和宝宝配合程度，选择清洁纱布、指套刷或小头软毛婴幼儿牙刷。由成人完成或仔细帮助，轻柔清洁每个牙面与靠近牙龈的位置。

夜间进食后别让糖长时间留在牙面

长牙后频繁含奶睡着、长时间含奶瓶，会增加牙面长时间接触糖分的机会。可逐步把喂奶和入睡动作分开，并将晚上的牙齿清洁放进睡前流程。如仍需夜间喂养，不要因护牙而擅自取消小月龄宝宝需要的喂养，可向儿保或口腔医生询问适合的清洁办法。

什么时候做第一次口腔检查

国家卫健部门发布的口腔健康指南建议，在第一颗牙萌出后 6 个月内由家长带孩子做口腔检查，评估牙齿萌出和患龋风险。

这些情况尽快看口腔科

牙面出现持续的白斑、黄褐或黑色改变，牙龈经常红肿出血，牙齿磕伤后松动、出血或变色，都应联系儿童口腔科。

本文用于家庭育儿科普，不能替代医生对宝宝的个体化诊断和建议。出现急症信号时请及时就医。